Le tecniche di usura appropriate influiscono sul benessere del genitore, ma soprattutto lo sviluppo del bambino. La conoscenza dell'uso di un vettore può prevenire il mal di schiena, che spesso disturbano i nuovi genitori. Vale anche la pena ricordare che la corretta disposizione del bambino nel vettore è di grande importanza per la sua salute. Allora quali sono le regole per l'uso corretto dei portatori di bambini?
Posizionamento corretto del corpo del genitore
Prendendo la posizione corretta, i genitori dovrebbero assicurarsi che la loro colonna vertebrale sia in una posizione naturale e neutra. Evita di superare o piegarti in avanti, il che può portare a un carico eccessivo sulla parte bassa della schiena. Immagina di tenere una grande borsa tra le mani: quando la indossi, cerchi di mantenere il tuo corpo dritto e di non arricciare la colonna vertebrale. È lo stesso con indossare un bambino!
I genitori dovrebbero diffondere in modo uniforme il peso, il che può essere raggiunto dalla posizione adeguata del vettore e adattando le sue cinghie alle esigenze individuali. Inoltre, non dimenticare di evitare un carico eccessivo. Ogni bambino ha il proprio peso e che indossare a lungo termine che supera le tue capacità fisiche può portare a affaticamento e dolore. Vale la pena ascoltare il tuo corpo: se senti disagio o una tensione eccessiva, è un segno che devi smettere di indossare o cambiare posizione.
Scegliere la diapositiva giusta
Esistono molti tipi di vettori sul mercato, tra cui tessuto, sciarpe e imbragature strutturali. Ognuno di essi ha le sue caratteristiche uniche che possono soddisfare le diverse esigenze di genitori e bambini. Le sciarpe sono spesso preferite da coloro che apprezzano la flessibilità e la capacità di regolare la posizione di usura. A loro volta, imbragature strutturali offrono supporto e stabilità, che possono essere utili per passeggiate più lunghe.
Quando si sceglie un vettore, vale la pena prestare attenzione a diversi elementi. È necessario verificare se il vettore è in linea con i principi dell'ergonomia, ovvero se fornisce un supporto adeguato sia per il figlio che per il genitore. Un adeguato design ergonomico dovrebbe diffondere in modo uniforme il peso, il che impedisce un carico eccessivo sulla colonna vertebrale. Vale anche la pena prestare attenzione all'adeguamento del corriere: più universale e facile da adattare, meglio è.
Posizione corretta del bambino
Vale la pena prestare attenzione alle differenze tra la posizione di seduta naturale e sdraiata. I bambini, in particolare i più piccoli, dovrebbero essere indossati in una posizione che supporta il loro sviluppo di fianchi e colonna vertebrale. La posizione di seduta naturale, in cui le ginocchia sono più alte dei glutei, promuove il posizionamento corretto delle articolazioni dell'anca e aiuta a prevenire la displasia. D'altra parte, le posizioni sdraiate, che si trovano spesso nelle vecchie imbragature, potrebbero non essere ottimali per lo sviluppo di un bambino piccolo.
È importante controllare regolarmente le regolazioni del corriere e assicurarsi che il bambino sia stabile. Vale la pena ricordare che più giovane è il bambino, più attenzione dovrebbe essere prestata alla disposizione del suo corpo. Sostenere la curvatura naturale della colonna vertebrale e un supporto adeguato per la testa sono elementi che hanno un impatto enorme sulla salute del bambino.
Indossare tempo e rompere
Si consiglia di non indossare un bambino in un marsupio per più di un'ora senza pausa. L'uso prolungato può portare al disagio nel figlio di un genitore e aumentare anche il rischio di sovraccarico muscolare.
Durante le pause, vale la pena portare il bambino fuori dal vettore per dargli un momento per la libera circolazione. Può essere una grande opportunità per giocare o semplicemente rilassarsi tra le braccia del genitore. Osservando le reazioni del bambino, puoi vedere che un long indossatore spesso porta alla frustrazione o al pianto: un bambino potrebbe aver bisogno di più spazio per esplorare l'ambiente.
Ascolta l'intuizione
È importante essere consapevoli di tutti i segni di disagio, quindi se inizi a sentire mal di schiena, tensione nelle braccia o affaticamento, può essere un segno che la tecnica di indossare richiede una correzione. Allo stesso modo, se tuo figlio diventa irrequieto, vale la pena controllare se la sua posizione è corretta e se ha bisogno di una pausa.
L'adattamento di indossare tecniche alle tue esigenze è estremamente importante. Ogni genitore ha una diversa struttura corporea e un livello di comfort, quindi vale la pena sperimentare diverse posizioni e tipi di portatori di bambini. Se hai problemi con la parte bassa della schiena, puoi prendere in considerazione l'idea di indossare un bambino sull'anca anziché sullo stomaco, avrai bisogno di una sciarpa. Se preferisci una maggiore stabilità, una buona scelta può essere un supporto per il supporto alla schiena. La chiave è trovare una soluzione che sarà comoda sia per te che per tuo figlio.
