Těhotenství všechno mění - a doslova! Radost z čekání na dítě často jde ruku v ruce s mnoha nepříjemnostmi, kterými musí moje budoucí matka projít. Během tohoto období je pravá podprsenka nesmírně důležitá, která poskytne pohodlí a podporu. Je třeba si uvědomit, že hormonální změny ovlivňují tvar a velikost prsou, což znamená, že mnoho žen potřebuje nový přístup k spodním prádle. Jak najdete perfektní podprsenku během těhotenství a nejen to, že každá matka si může užívat pohodlí a důvěru?
Typy podprsenek pro těhotné ženy
Ošetřovatelské podprsenky jsou jednou z nejdůležitějších kategorií, které stojí za zvážení. Vyznačují se speciálními spojovacími prostředky nebo klipy, které vám umožňují snadno vystavit prsa během krmení. Stojí za to věnovat pozornost modelům vyrobeným z měkkých, flexibilních materiálů, které poskytují podporu a přizpůsobují se měnícím se tvaru těla.
Podprsenky modelování jsou další důležitou kategorií. Modelování podprsenky může být užitečná v období po porodu, kdy tělo potřebuje další podporu a formování. Tyto typy podprsenek mají často další vrstvy materiálu a speciální výztuže, které pomáhají utvářet postavu. Díky nim se můžete cítit sebevědomější a zároveň se nevzdat pohodlí. Je však třeba zapamatovat si vybrat modely, které jsou dostatečně flexibilní, aby neomezovaly pohyby nebo způsobily nepohodlí.
Sportovní podprsenky budou ideálním řešením pro aktivní řešení. Nabízejí přiměřenou podporu během fyzických cvičení, což je nesmírně důležité během těhotenství a po porodu. Sportovní podprsenka by měla být vyrobena z prodyšných materiálů, které vypouštějí vlhkost a poskytují pohodlí i během intenzivního úsilí. Obzvláště se doporučují modely se širokými popruhy a širokým pásem pod poprsí, protože rovnoměrně rozkládají hmotnost a minimalizují riziko bolesti zad.
Jak se tělo mění během těhotenství?
Těhotenství je období, kdy ženské tělo podstoupí řadu významných změn a jedním z nejvýraznějších aspektů je zvětšení prsou. Když je tělo připraveno přijímat dítě, prsa se stávají úplnějšími a těžšími, což může být trochu nepříjemné a často dokonce bolestivé. Proto je tak důležité vybrat podprsenku, která v tuto chvíli poskytne odpovídající podporu a pohodlí. Ideální podprsenka by měla být přizpůsobena měnící se velikosti, aby vypadala dobře, ale především nezpůsobuje nepohodlí.
Hormonální změny v těle budoucí matky mají obrovský dopad na tvar prsou. Estrogen a progesteron, které jsou vylučovány ve zvýšeném množství během těhotenství, mohou ovlivnit tělesný tuk a elasticitu kůže. Tyto změny mohou způsobit, že některé ženy se cítí více nepohodlí, což dále zdůrazňuje důležitost dobře vyvolané podprsenky. Správně konstruovaná podprsenka s flexibilními materiály může pomoci přizpůsobit se těmto změnám a zajistit stabilitu a podporu tam, kde je nejvíce potřebná.
Výběr správné velikosti
Pro správné měření velikosti je třeba použít dvě měření: obvod pod poprsí a obvod na nejširším místě poprsí. Pohyb pod poprsí, postavte se rovně s volně padajícími rameny a pak to samé proveďte na nejširším místě poprsí (nejčastěji to jsou bradavky). Rozdíl mezi těmito dvěma měřeními pomůže určit velikost vaší misky. Nezapomeňte použít šitý měřicí pásku, která vám umožní získat přesnější výsledky.
Rovněž je třeba si uvědomit, že během těhotenství tělo prochází mnoha změnami a velikost podprsenky se může výrazně lišit před a po porodu. Mnoho žen si všimne, že jejich prsa jsou úplnější a těžší, což ovlivňuje výběr pravé podprsenky. Po dodání, zejména při kojení, může být nutné upravit velikost, aby byla zajištěna správná podpora a pohodlí. Proto je důležité pravidelně měřit a sledovat změny ve vašem těle.
Jakmile poznáte svou současnou velikost podprsenky, věnujte pozornost zápasu. Podprsenka by měla ležet na zádech, nevyrůst ani se pohybovat. Popruhy nemohou komprimovat jejich paže a určitě se do nich dostanou. Také se ujistěte, že šálky dobře přidržují prsa a nejsou příliš těsné nebo příliš volné. Nezapomeňte také, že prsa mají velmi často jinou velikost - jedna může být výrazně menší než druhá a je zcela normální. V tomto případě vyberte velikost ošetřovatelské podprsenky pro větší prsa a druhou misku můžete doplnit speciálními vložkami.
